
Baby

Geest / Zenuwstelsel

Gewicht / Stofwisseling

Hart / Bloedvaten

Huid / Lever

Kind

Luchtwegen

Man

Mond / Gebit

Ouderdom

Spieren / Gewrichten

Spijsvertering

Urogenitaal

Vrouw

Weerstrand / Energie
![]() |
HALDI
Bloedzuiverend Haldi longa, Haldi, is een lange plant met een grote wortelstam en met ovale of langwerpige wortelstokken. Deze zijn 2 tot 6 cm lang en 1 tot 1,7 cm dik. De bladeren van Haldi zijn erg groot. De bloemen zijn 10 tot 15 cm lang. De Haldi plant wordt ongeveer 80 cm hoog. Haldi behoort tot de Gemberfamilie. De plant groeit in alle warme gebieden van de wereld en voornamelijk op grote schaal in India en China, aan de voet van hellingen van gebergten. Culinair staat Haldi bekend als essentieel bestanddeel van curry’s en kerriepoeder. Het zorgt voor de gele kleur en smaak, vanwege de in de wortelstokken aanwezige gele stof curcumine. Haldi is een scherp, bitter, samentrekkend kruid met een typerende geur en diepgele kleur. Haldi beschikt over antioxidatieve, ontstekingsremmende en anticarcinogene functies. Zo beschermt Haldi het lichaam tegen vrije radicalen. Vrije radicalen oxideren o.a cholesterol waardoor aderverkalking kan ontstaan. Aangetoond is dat Haldi beter in staat is hydroxyl-radicalen te bestrijden dan vitamine E. Hydroxyl radicalen komen vooral voor in de gewrichten en veroorzaken daar ontstekingsverschijnselen gepaard gaande met pijn, roodheid, zwelling en afbraak van kraakbeen. Haldi stimuleert lever en gal, het beschermt de lever tegen toxische componenten, het verbetert de oplosbaarheid van gal en het verlaagt het cholesterol. Het vermindert het samenklonteren van de bloedplaatjes (hetgeen de circulatie bevordert en helpt beschermen tegen artherosclerose). Haldi helpt ook bij het voorkomen van trombose, omdat het de trombocyten-aggregatie remt. De antioxidatieve en ontstekingsremmende eigenschappen van Haldi hebben geleid tot onderzoek naar de mogelijkheden die het kan bieden bij de bestrijding van de ziekte van Alzheimer (een aandoening waarbij oxidatieve en inflammatoire processen bij betrokken zijn). Ook zijn er inmiddels verschillende studies gedaan naar het effect van Haldi in de bescherming tegen kanker. Gebleken is dat Haldi in elk van de drie stadia van de carcinogenese (initiatie, promotie, progressie) een protectieve en remmende werking kunnen hebben. Latijn: Haldi longa Engels: Turmeric Nederlands: Kurkuma Contraindicatie: Haldi kan beter niet gebruikt worden tijdens de zwangerschap of bij borstvoeding. Ook dient Haldi niet gebruikt te worden bij galweg obstructies, zoals pijnlijke galstenen. Haldi bevordert namelijk de galafscheiding van cholesterol en galzuur van de lever. Het zet de galblaas aan zich te ontlasten. Dosering en gebruik: 2 x daags 1-2 tabletten met water innemen. Inhoud: 60 tabletten à 930 mg. |
|
|||
![]() | |||||



